TVB當紅花旦續約後資源不斷！多部劇待播，曾患驚恐症想要尋短見

也因為這樣，高海寧才去看了精神科醫生，除此之外，她還有驚恐症的情況出現，會害怕人群，在人群中甚至出現呼吸困難的情況。之前拍攝《新聞女王》的時候，高海寧拍攝劇中妹妹從樓上跳下去被車撞的那場戲，就因為承受了較大的心理壓力而在現場崩潰，一向專業的她出現這樣的情況也是嚇壞了不少工作人員。

好在如今高海寧已經學會面對這些負面情緒，她通過不同的方式療愈自己，情況早就有了好轉，看到她現階段變得越來越好，大家都為之高興。