心理學上有個詞叫：給予型人格（這類人總是會陷入「戀愛腦」，實際上「誰陪在身邊就喜歡誰」，他們會在感情中極度渴望別人的關注與偏愛）

最後

愛原本就不需要通過無休止的付出來進行「交換」。

給予型人格者的那份細膩和體貼，本就是珍貴的禮物。但真正的療愈，需要從意識到這點開始:

「當我停止用付出贖買愛，才發現：愛本無需贖買，它生於平等的注視與完整的自己。」

那些曾經在愛情里拚命付出的人，請記得也把那份溫柔留一份給自己。​​

只有當你真正懂得愛自己、尊重自己的需求時，你才可能擁有真正健康、長久的愛，而不是在一次又一次的付出後，耗儘自己。