前TVB新聞主播離巢12年驚喜回歸主播台，樣貌髮型不變獲贊不會老

盤翠瑩2011年在中文大學修讀企業傳播社會科學碩士課程，2013年以課程開辦有史以來最佳成績畢業。2004年於暑假期間加入無線新聞實習，畢業後正式加入做主播，亦要負責主持日常互動新聞台的不同環節。隨後，她於2007年開始兼任報導翡翠台的《新聞提要》，並負責主持《香港早晨》。