脂肪肝，不是病？中醫看來就是痰凝了，用這幾種東西泡茶喝就行！

4.決明子枸杞茶：肝臟的「視力保護傘」

決明子能清肝明目，枸杞則滋補肝腎，兩者結合，不僅能緩解脂肪肝，還能保護眼睛，適合長期對著螢幕的上班族。

做法：決明子10克，枸杞5克，用開水沖泡，每天喝一次。

小提醒：決明子性寒，腸胃虛寒的人不要喝太多。

脂肪肝泡茶有用，但生活習慣才是關鍵！

喝茶雖然是個好方法，但脂肪肝的「逆襲之路」還需要從生活習慣下手。以下三點，才是解決脂肪肝的「王炸組合」：