這東西可別再放冰箱裡了，誘發白血病的「溫床」，趕緊扔掉！

2.冰箱裡的剩飯剩菜

很多人覺得，把剩飯菜放進冰箱就萬事大吉了，但冰箱並不是「保險箱」。研究表明，低溫只能減緩細菌的繁殖速度，卻無法徹底殺死它們。如果存放時間過長，食物中的細菌和黴菌依然會慢慢滋生。

健康建議：剩飯剩菜應在24小時內吃完，存放時儘量用密封容器，減少污染風險。

3.燒烤和油炸食品

誰能拒絕一串香噴噴的烤串？但你可能不知道，燒烤和油炸食品中的苯並芘含量超標，是誘發癌症的高危因素之一。尤其是表面焦黑的部分，簡直就是「毒素濃縮精華」。

健康建議：少吃燒烤和油炸食品，尤其要避免吃過於焦黑的部分。如果真的想吃，不妨選擇低溫烹飪的方法，比如蒸、煮等。