46歲男子因腎衰竭離世，因兩個吃菜習慣，傷害了自己

2、形成健康的飲食習慣

除了生活習慣，飲食習慣也是非常重要的，「病從口入」是經過多少病人親身驗證得出的結果。在生活中要減少高嘌呤食物的攝入，避免尿酸的大量形成，給腎臟造成負擔。

不過減少攝入，並不代表完全不攝入，高嘌呤食物中含有人體必需的營養物質，人體對此還是有一定需求的。所以，這裡所說的減少是要適量，不能因噎廢食。