中風都是吃出來的！醫生警告：只要你不再碰這5種食物，腦部血管99歲都不會堵塞，這輩子都遠離中風

3、腌制類食品

腌制類食品也經常出現在日常的餐桌上，尤其是一些年紀比較大的人，不管吃麵條、喝粥、吃米飯，都會配一碟鹹菜，或是幾塊腐乳一起吃。

還有臘肉，也是經過腌制和風乾製成的。

這些腌制類食品在製作過程中，都會加入大量的鹽。

因此，鈉含量基本都是超標的。

如果經常吃腌制類食品，會加重身體各器官的負擔，堵塞血管，出現心血管疾病。

因此，一定要少吃腌制類食品，多吃新鮮的蔬菜水果。

另外，做飯的時候，也不宜放太多的鹽，每人每天攝入的食鹽以3~6克為宜，不宜太多也不宜太少。

4、奶茶

奶茶會導致身體血管堵塞，在現在社會中，很多人喜歡喝奶茶，且奶茶店幾乎分布所有地區，幾乎在任何縣、鎮都能看到奶茶的身影，但是奶茶中的奶精有非常多的反式脂肪酸，這對血管造成十分巨大的危害。

不利於身體血液循環，長期喝奶茶的人，身體多會發生血管堵塞，如果不改掉常喝奶茶的習慣，可能會引發心腦血管疾病。

5、酒精

酒精傷肝大家都知道，但是酒精對於血管也有很大的危害。

當酒精進入人體後，會刺激血管壁上的內皮組織，使血管表面變得凹凸不平，而一些脂類物質就會趁此機會藏匿在這些血管壁之中。

長此以往，就容易形成血栓，引發腦梗、動脈硬化、中風等各種心腦血管問題。

因此，喜歡喝酒的人要及時戒酒或者儘量少喝酒，特別是白酒。

以上就是需要注意的五類會使血管堵塞的食物，這些食物在日常生活中隨處可見。