腦中風「偏愛」5種人 腦中風主要有10大危險因素,排在前5大因素髮病均超過10%,後5種也均低過5%,每一種危險因素都要警惕!
1 有高血壓的人
占全部危險因素的34.5%以上。 現代人工作壓力大,血壓容易波動,不重視血壓監測,很容易長期高血壓而不自知,突然中風才發現病情。
無論老人還是年輕人,最好家裡都要被一個血壓計,早晨起床測一下血壓,年輕人血壓高於140/90mmHg、老人血壓超過150/90mmHg就要及時到醫院看看。
2 不愛運動的人
占全部危險因素的28.5%以上。 很多人認為「不運動」不是病,其實,「不運動很危險,」大多數西方人喜好運動,天天鍛鍊,所以他們腦卒中控制得不錯。