癌症多半是吃出來的，醫生提醒：常吃5種食物，或是在「喂養」癌細胞

3、適度飲酒

如果選擇飲酒，應該限制其數量。過度飲酒已知與多種癌症類型相關，包括口腔癌、咽喉癌、肝癌等。 建議男性每日不超過兩份酒精飲料，女性不超過一份。

飲食習慣對健康的影響至關重要，讓我們從現在開始，關注飲食，珍愛健康，遠離癌症的侵襲。