經常早上吃雞蛋的人注意了！醫生流淚：早上別這樣吃雞蛋了！癌症上身都是因為它，這4個誤區，99%的老人都中招了

二、3種雞蛋吃了或傷身，多留心

當然並不是所有的雞蛋吃了都有助於身體健康，下面這幾種雞蛋吃了反而可能會傷身，一定要多留心。

1、溏心蛋

溏心蛋，本身雞蛋並沒有完全煮熟，可能會存在沙門氏菌感染，而且其中還含有抗生物素蛋白、抗酶蛋白等物質，並不利於身體健康。