媽媽經常煲的竹蔗茅根水,滋潤去火,喝完全身都舒服

2024-12-20     開心果     反饋
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把所有的食材清洗乾淨,放入砂鍋加水中大火燒開煲15分鐘,轉小火再煲40分鐘。

家裡沒有砂鍋的可以用養生壺,煲20分鐘,水喝完了可以反覆煲,一直煮到沒有味道。
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