愛出汗的人要注意不能只喝白開水！這些情況是身體給你的缺鉀信號

其二：胸悶氣短

胸悶氣短通常與心肺疾病相關，而缺鉀也可能導致類似的症狀。

鉀離子，作為心臟電生理活動的核心調控者，參與到心肌細胞每一次工作之中，確保心臟節律的平穩與有序。一旦體內鉀元素匱乏，這一電生理平衡將被打破，心肌細胞的興奮性與傳導性發生異常，為心律失常的發生埋下伏筆。

心動過速、室性早搏等心律失常現象接踵而至，不僅擾亂了心臟的正常運作，更讓患者飽受胸悶氣短、心悸不寧的折磨，嚴重影響了生活質量與身心健康。

所以，如果出現胸悶氣短的症狀，除了檢查心肺功能外，還應考慮是否存在鉀缺乏的可能。