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2024-12-14     游啊游     反饋
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我拚命減肥,不擇手段,終於從 150 斤瘦到了 90 斤。

我捏著裙擺小心翼翼站在他面前,問他當初那份賭約是否還算數。

他伸手把一旁身材窈窕的少女勾到懷裡,看著我的衣服,漫不經心地笑。

「瘦是瘦了,穿的太土。」

1.

我一下子覺得索然無味,看著玻璃里映襯出自己的模樣。

是瘦了,但是眼窩凹陷,精神萎靡。

甚至連好看的衣服都沒來得及買兩件。

許是減肥節食過度,出了咖啡廳的門,被強烈的太陽光晃暈了眼,一下子栽倒在地。

等我再睜開眼時,天已是暮色了。

我手撐地想要起來,卻感覺肉感十足。

我低頭一看。

粗手粗腿,腰肥膀圓。

我居然穿越回來了,回到剛下定決心減肥的時候的我。

實打實的 150 斤。

如果沒記錯,應該就在前兩天,段奕找到我,說要跟我打個賭。

我到現在仍記得他當天的模樣,畢竟是我喜歡了好幾年的人。

他手上隨意轉著籃球,身後是隨著他的晃動一下一下投射過來刺眼的光。

「姜喬,我知道你對我有意思,從高中到現在。」

「我們要不要賭一把,如果你能瘦到 90 斤,我可以考慮考慮你。」

他說話的時候,眼神並沒有落在我的身上。

現在回想他肯定就是打心底里厭惡我,所以吝嗇到一個眼神都不願意給我。

但我不僅胖,我還傻啊。

我同意了,哪怕只有一絲絲希望。

結果回宿舍後,我就絕食三天,以至於現在洗完澡低血糖,直接倒在了路邊。

我勉強站起來,晃晃悠悠地去教育超市買點糖。

回來的路上偶遇了段奕,身旁還有一個女生,哪怕夜色過濃,我也能看出她的姣好身材。

我放慢了腳步。

「我聽你朋友說,你跟姜喬打了賭?」我聽出來她的聲音了,跟我也是高中同學,顧晗,跟我一樣,喜歡段奕多年。

「嗯。」段奕回答得有些敷衍。

「那,她要是真瘦下來了,你真要考慮她啊?」顧晗的語氣里透著不屑和幾分可笑的顧慮。

「你覺得她能瘦下來?」段奕偏過頭看了眼顧晗,語氣滿是嘲諷,「也就張潮他們非拉著我打賭,她真瘦下來再說吧。」

我停下腳步,嘴裡含著的糖此刻就像一塊硌人的冰渣。

回想起那半年努力減肥的我,逐漸搞垮的身體,一次又一次重拾的信心,原來在段奕這裡不過是一個隨口而出的賭約。

一個永遠不會兌現的空頭支票。

2.

我回到宿舍,把宿舍里之前囤的所有零食全部都拿了出來。

我再也不會像以前一樣每天不吃飯,晚上餓得出來翻零食吃。

收拾到一半的時候,舍友陳嘉突然陰陽怪氣,「哎,你不是要減肥嗎?準備放棄啦,怎麼開始翻零食了?」

我手一頓,抬眼看向她。

這個世界就是對胖的人充滿惡意,哪怕眼前的陳嘉穿著弔帶睡裙,露著纖細的胳膊,有著纖細的身材,也要對我冷嘲熱諷。

但她的嘲諷,只會助長我的士氣。

我笑了笑,把零食分給了其他舍友,「陳嘉,這些吃的我就不給你了,都是高熱量的,怕你吃了影響身材。」

陳嘉臉色一僵,很快又恢復神色,「哎呀沒事的,我天生就這麼瘦,根本吃不胖。」

我裝作什麼都沒聽見,不想搭她的腔。

我拿著手機,下載了幾個減肥軟體,順便去關注了幾個減肥博主,做了接近兩個小時的功課。

重生前的我,減肥的階段永遠停留在節食和催吐,從來沒有想過去運動。

哪怕後來真的瘦下來了,因為催吐反酸,聲音也受了損,更別提胃部的深層損傷了。

我看了看自己身上的肥肉,我自己看著都嫌棄,更何況別人呢?

第二天早晨,我空腹喝了杯咖啡,然後翻出塵封已久的運動鞋,穿上去了操場。

我嗅著清晨的青草香,神清氣爽。

我挑了首比較有節奏感的音樂,慢跑了大概半小時。

說不累是假的,跑完我全身是汗。

我一邊擦汗一邊往宿舍走,經過籃球場的時候,看到了籃球社的人在晨練。

我這該死的慣性動作,眼睛一下子就捕捉到了段奕。

偏偏他也看了過來,明顯眼神一愣,甚至還看了眼身後的鐘,仿佛在這個點看到我是一件多麼稀奇的事情。

我迅速移開了眼神,倒也不是什麼欲擒故縱,而是我現在滿腦子只有減肥,根本沒有他。

以前遇到段奕打籃球的我,永遠都會下一秒就屁顛屁顛跑去給他買水,也不敢上前遞給他,只敢放在籃球場旁的凳子上。

然後聽著他那群朋友起鬨說:「段奕,去啊,你家小胖妞給你送水了。」

段奕永遠都會黑著臉,以至於後面遇到我都裝作不認識。

畢竟,肯定會覺得丟臉吧。

我搖了搖頭,把那些煩心事拋在腦後。

跑完步真的很容易餓,剛進食堂,就聞到一股包子的香味。

我忍不住吞了吞口水,逼著自己不去看那個方向,快步去買了兩個雞蛋和一根玉米。

具體的熱量還沒有研究到位,但是雞蛋和玉米肯定比包子熱量低。

3.

接下來的一周,我一直早起跑步加控制飲食,體重立馬掉了 6 斤。

看到這個數字,我有些心驚,掉的快也不是什麼好事,畢竟重來一次,我只想健康減肥。

就在我打算搜一下博主的經驗的時候,陳嘉突然湊了過來。

「144 斤。」她盯著我的體重秤,「看來你這個絕食還是蠻有效果的啊。」

我都不知道她哪裡看出來我絕食了,我懶得搭理她,準備下樓跑步。

今天下樓有點遲了,操場已經有不少人在跑步了。

我像往常一樣拉伸了一會,開始慢跑。

在跑到第三圈的時候,我突然一下子呼吸不暢,心跳加速,感覺全身血液一下子發涼。

雖然我已經停了下來,但依舊眼前一黑。

在差點摔倒在地的時候,有人穩穩扶住了我。

「同學你沒事吧?」是個男生。

我說不出話,只是擺了擺手。

「我扶你坐下來。」他牽引著我到主席台下的階梯坐了下來。

感覺他在翻找著什麼,然後一塊巧克力遞到了我唇邊。

我下意識含住吃了進去。

「我看你跑步好幾天了,估計低血糖了,最好每天多加點碳水,不然身體經不住耗。」

他在一旁說著,我的視線也逐漸清明,緩了過來。

「謝謝你,我會注意的。」

我看向他,確實有點眼熟,這幾天跑步都能遇到他,一眼就能感覺出來的陽光健康的身體。

偏偏臉倒是挺清秀的。

「你對這個很了解呀。」我看他沒有要離開的意思,打算請教一下。

「嗯,我也是減肥過來的,對你現在這個狀態比較熟悉。」他笑了笑,「要不我們先去食堂吃個早飯,我看你這樣子肯定是沒吃早飯。」

「好。」我點了點頭,跟著他站了起來。

視線隨意飄到了主席台上,對上熟悉的眼。

段奕。

眼神有些奇怪。

想必他也看到我差點暈倒了吧,或許在他眼裡我現在就像個苦苦追尋他的小丑。

我在他的眼神恢復厭惡嫌棄之前趕緊移開了。

4.

「哦對了,忘記自我介紹了,我叫肖楚。」身邊的男生突然開口。

「我叫姜喬。」

「你也是 19 級的吧?」肖楚幫我掀開食堂門口的帘子。

「嗯對。」

到了點餐窗口後,我看肖楚拿了兩個雞蛋三個玉米饅頭,和兩杯豆漿。

我後面接著點餐,一時沒問,估計男孩子就是吃的比較多吧。

我依舊拿了兩個雞蛋一根玉米。

端著餐盤坐到位置上的時候,肖楚突然往我餐盤上放了一個玉米饅頭和一杯豆漿。

「及時補充碳水。」他看了我一眼。

「可是饅頭,會不會熱量有點高了。」

「你現在還在減脂初期,適當攝入沒關係,等體重下來之後再嚴格控制,不然你身體吃不消。」

「好的,謝謝。」

「豆漿也可以每天都喝一杯,或者買點抹茶粉,都可以提高代謝,黑咖啡的話建議初期還是先別喝了。」肖楚一本正經地給我科普。

我心頭一暖,不知道該怎麼感謝他才好。

中途還跟肖楚加了聯繫方式,他說以後我有什麼減肥遇到的困難可以問他。

吃完早飯去放餐盤的時候,又遇到了籃球社的人,也包括段奕。

我真是服了,以前喜歡他的時候,天天想方設法偶遇他也見不到幾次,現在不想看到他,到處都能偶遇他。

我端著餐盤,想假裝沒看到他。

事與願違,身後傳來熟悉的起鬨聲。

「我靠,奕哥,你那個小肥妞怎麼跟別的男的一起吃飯啊?」

「這小肥妞受刺激了?」

「你懂什麼,人家這叫,欲擒故縱。」

隨之一陣鬨笑聲。

段奕從頭到尾一句話沒說。

換作以前的我,此刻必定是面紅耳赤倉皇而逃,但現在,我懶得在這群不懂尊重的人身上浪費我的情緒。

至於段奕,確實沒有對我有過什麼過分的語言羞辱,但沉默,有的時候也是一種參與。

我把餐盤丟進桶里,聲音有些響。

不僅是餐盤,我的肥肉,還有段奕,我都會統統丟掉。

5.

跟肖楚道了別,我回到宿舍,打算重新調整一下我的減肥計劃。

主要是飲食方面。

我決定把一天中的碳水 80% 放在早晨攝入,中午葷素搭配加一點碳水,晚上蔬菜水果管飽。

由於飲食量上來了,運動量肯定得加一點,想來想去,我還是決定在宿舍跳操。

考慮過跳繩,但是基數太大,怕傷到膝蓋。

到了中午的時候,我去食堂打包了午飯回來,進宿舍的時候正好碰到陳嘉也在吃午飯。

估計察覺到我突然回來,她立馬把一個小碗推到一個我這個視角看不到的位置。

但我依舊看到了。

陳嘉拿著筷子夾著蔬菜,一下又一下的在清水碗里涮油。

我勾了勾唇。

一面在大家面前有意無意表達自己天生易瘦體質,一面又悄悄的吃菜涮水。

何必呢?

我不想拆穿她,何況我從來也沒有嫉妒過她。

吃完飯我在網上買了一些低熱量的雞胸肉成品回來,打算餓的時候頂一頂。

還去問肖楚要了抹茶粉和豆漿粉的連結。

再加上一些運動基礎必備品,花了不少。

減脂也挺費錢的,成本雖高,但是一想到之前瘦下來的我,身材苗條,我心裡的慾望又燃了起來。

慢慢挨到了晚上,我點開一個直播間,跟著博主開始跳動。

大概跳了半個小時左右,原本躺在床上的陳嘉突然出聲。

「姜喬,你跳得低都在震動,真的很吵哎。」語氣抱怨不滿。

我看了看運動手錶,晚上八點整。

但我懶得跟她吵,默默收起平板,出門下了樓。

以前全身心撲在段奕身上,倒是沒注意陳嘉是個挺有心思的人。

得知我減肥,先是假意勸我不用減肥,當看到我開始小有成效的時候,又開始表露不爽。

她何必盯著我一個胖子呢?

6.

就這麼嚴格運動了大概有兩周,再上秤的時候,又掉了 6 斤多。

現在體重大概在 137 左右。

其實肉眼看,還是挺有成效的,因為我個子比較高,1 米 66,現在鏡子裡的我至少看起來肚子上的贅肉不那麼突出了。

但是喜悅很快消磨掉了,因為接下來的一周,我的體重停住了。

我懷疑是平台期了。

我去網上搜了大量關於平台期的解決辦法,最後我採取了最快速且效果最佳的辦法。

輕斷食。

不算嚴格意義上的節食,但是每天攝入的熱量少的可憐。

每天經過食堂,聞著飄出來的香味,我恨不得生嚼自己的舌頭。

就在我實在忍不住打算進食堂買點玉米充飢一下的時候,我又遇到了段奕。

和他身邊的顧晗。

這次他們先發現的我。
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