脾胃差、胃寒痛、胃潰瘍，這碗養胃湯收好了

️做法順序

1、將豬肚翻過來，清洗乾淨後。放料酒焯水。然後刮掉其他雜質。反覆沖洗乾淨。切片備用。

2、搭配好食材，洗乾淨。放入適量清水煲1小時，加入適量鹽調味，湯味很好喝

✔️豬肚：性溫，非常適合秋冬進補

對於體寒氣虛、脾 胃不好的人有很大的幫助

✔️白鬍椒：性溫熱，善於溫中散寒，對胃寒所致的胃 腹冷痛、腸鳴腹 瀉都很友好

✔️山藥：是非常好的補睥胃食材，可以給身體提供所需的營養，增qiang脾胃消化吸收的功能，具有健脾益胃的功效

✔️蓮子：藥性平和，可補脾胃之氣，

補脾、益腎、養心安神