退休醫生直言:壽命長不是多走路和多睡覺,而是堅持做這2件小事!

2024-12-12     管輝若     反饋
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明史中記載,張三丰活到了200多歲,到底有沒有活到那麼大歲數,根本就沒有實質性的證據,蘇聯學者還認為人的極限壽命是400歲。 在《自然通訊》上發表過一篇研究,是說人類的極限壽命應該是150歲,達到120歲以上,壽命還想往上走,確實比較困難,主要是人體老齡化的一個結果。