一周帶飯食譜，都是加熱後更香的菜，連湯都不會剩下，比外賣省錢

第五步：煎至雙面金黃時盛出。

第六步：鍋中留少許底油，然後將蒜片放入鍋中煸炒出香味。

第七步：將香菇放入鍋中煸炒勻。

第八步：將豆腐放入鍋中煸炒勻後倒入小半碗水，然後放入2勺蚝油、1勺生抽、1勺糖、半勺鹽調味。

第九步：將青豆放入鍋中煸炒勻。

第十步：往鍋中倒入少許水澱粉，再次燒開後，淋少許香油即可出鍋。

星期三

糖醋鴨腿+豆角燒茄子

糖醋鴨腿

這道菜步驟很簡單，鴨腿也不需要提前腌制，處理乾淨後就可以做了。用的調料也很少，干香料一類的一點都沒有放，只放一些常見的蔥姜。燉好的鴨腿，香氣四溢，一點都不柴，特別入味。在燉的時候，屋子裡更是飄滿了香味，特別誘人。