11月15日下元節是「凶日」牢記3個忌諱：1不去，2不做，3要吃，4忌諱！

放在我們現在的角度來講，此時天氣已經變得寒冷，如果去到一些荒郊野外，打濕衣物之類的，確實更容易讓寒氣入體，從而帶來疾病。

下元節2不做：大吃大喝

要知道這個日子，也被稱之為「祈福日」，而在道教當中，也崇尚這天不吃葷。

古人於祭祀之前，應沐浴更衣，不飲酒，不吃葷，以求外者不染塵垢，內則五臟清虛，潔身清心，以示誠敬，稱為齋戒。

齋戒可「和神保壽」。