為何吃完飯不能立刻去洗碗？幸虧朋友告訴了我，很多人都做錯

第三再有我們剛吃完飯，身體比較熱，血液循環也快，這時候去洗碗，猛地碰見涼水，我們的血管會收縮，可能減少胃部的血液循環，也許會造成消化不良。

吃完飯，停上20分鐘。

這時碗筷上的殘渣，已經被氧化了，剩的殘渣也基本乾燥了，水溫不需要太高，清洗的效果更好。

盤子也不容易變形。

洗碗雖然是小事情，裡面也有大問題，教大家幾個洗碗的小妙招

洗碗前我們先用餐巾紙把盤子裡的剩飯渣給倒掉，碗盤就沒有那麼油膩。

用溫水加一點洗潔精，用洗碗布洗碗，這樣不但可以洗的乾淨，也可以保護我們的雙手，不受冷水的刺激。

洗碗過後一定要用清水沖洗乾淨，確保沒有洗潔精的殘留物。

碗洗凈以後晾乾，或者用乾淨的毛巾擦乾，然後再摞在一起。

洗碗雖然是簡單的事情，但也關乎著我們平時的飲食問題。

你們說是不是，我們養成平時良好的生活習慣，對我們的身體健康也是有益處的？

你們認為飯後能立刻洗碗？

評論區聊一聊。

#洗碗##正確的洗碗方式#