頭髮隔多久洗一次才好？很多人都做錯了，難怪掉發越來越嚴重

比較規律作息的女人，可以穩定三天一次洗頭的頻率，這樣可以保持髮絲的修復率，也讓你的頭皮更加健康。根據你的發質的特徵，如果你有比較明顯的發質分叉的問題，儘量選擇短髮護養起來會更加方便。

第三點、你的髮絲健康狀態

（1）經常燙髮染髮的人群＝三天洗一次

①洗頭要按摩頭皮，滋養髮根