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目標明確
有了目標,才有前進的動力和方向。
古語說:「沒有目標的船,永遠遇不上順風。」
目標是指路明燈,目標一旦明確,動力就會無限。
成功的第一步就是先確定目標,想要達到什麼樣的高度,成為什麼樣的人,成就多大的夢想,實現多偉大的計劃;沒有目標,就如同沒有指南針的船,隨波逐流,難以抵達彼岸。
如果目標都是假大空,只會消磨人的意志力,最終打擊了積極性而自願退出。
就比如很多人在年初制定計劃時,都寫的很遠大,幾乎很難實現。
實際上每月工資5000元,但卻制定了年入百萬的空想。
結果時間熬過了大半年,離目標越來越遠,只能選擇放棄。
比如你現在體重180斤,想在1個月內瘦到120斤,眼看到了月底體重沒多大變化,最終妥協了;該吃吃該喝喝,體重又恢復了原樣。
比如你要健身,給自己制定每天跑5公里的計劃,跑了一天就累趴下了,結果在床上躺了7天,才恢復了體力,最終想想還是算了吧。健身計劃又泡湯了。
如果你把目標簡化,每天跑10分鐘,不管是跑多少米,先把良好的習慣培養起來,後期再慢慢增加難度,反而更容易達成目標。
目標太大,很難實現,費盡力氣,發現目標遙不可及,就會自動放棄。
設定合理的目標和計劃尤為重要,比如晚上讀半小時書,或者看幾頁,做個早餐,寫100字的總結復盤,或者做5個伏地挺身等等。
每天設定的目標不要太大,但是一定要去完成,堅持下去,就會發現漸入佳境。
比如想做副業賺錢,就先去學習技能,慢慢積攢經驗,實現小目標。
拆解大目標和大計劃,一步步地來,終歸會實現偉大的夢想。