25款素食飯食譜大全,煮法簡單卻又不失節日味道,滿滿的幸福感

2024-08-30     洪翠蝶     反饋
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原料:杏鮑菇2根,小青菜7~8棵,鮑汁2湯匙,蚝油1湯匙,生抽1湯匙,白糖半湯匙、鹽適量。

準備:杏鮑菇洗凈後切成3mm的圓片。小青菜焯熟過冷水,擺在盤子周圍當作點綴。

做法步驟:

1、炒鍋倒油燒熱,放杏鮑菇煎或炒出香味,放蚝油、生抽、白糖和鹽,煮開後小火把杏鮑菇煨至入味。

2、放入鮑汁拌炒均勻後出鍋,把杏鮑菇擺在盤子中間,再澆入鍋里的湯汁就可以了。

原料:紅豆、糯米、花生仁、核桃仁、葡萄乾、百合、白果、去核的小紅棗。

烹飪方法

1、紅豆做成紅豆沙:紅豆洗凈,用高壓鍋燜半個小時,加糖,搗成泥狀,備用。

2、糯米用電飯煲蒸熟;白果去殼,用滾水煮1分鐘;花生米用水煮熟;百合、小紅棗、葡萄乾洗凈、浸泡。

3、取一大碗,碗底和四周抹簿簿一層油,把核桃仁、花生、百合、葡萄乾、小紅棗、白果擺在碗底,再一層糯米一層豆沙的依次鋪至碗口,壓實(不實會影響外觀),上蒸鍋蒸5-10分鐘。

4、蒸好取出碗,取一大平盤,蓋在碗口,反轉後,拿走碗即可。
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