令人垂涎不已的80種素食豆腐家常食譜,是素食者不可缺少的蛋白質來源

2024-08-29     洪翠蝶     反饋
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食材:豆腐半塊,香菇2朵,萵筍、白芝麻、黑芝麻、鹽、胡椒粉、干澱粉各適量

做法:

1、香菇用水泡軟切細末,萵筍去皮切末。

2、豆腐洗凈,下入開水鍋中焯燙一下,然後取出晾涼,搗成泥狀,加入香菇末、萵筍末、鹽、胡椒粉、少量干澱粉,攪拌均勻,然後取一小份放在掌心,搓成丸子狀,約桌球大小,再壓扁成餅狀,放入倒滿芝麻的盤中,使豆腐圓餅的兩面都裹上芝麻,用手輕輕壓一下,使其更緊密。

3、一次做好所有的豆腐圓餅,起鍋油,放入少許油,放入豆腐排,小火慢慢的煎,直至兩面金黃色,即可起鍋裝盤。

4、最後可以撒些芹菜末或是香菜末作為裝飾點綴一下。(食譜/美食情書)

三十五、豆腐苦瓜盅
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