人到中年就會發現，婚姻到最後，拼的就是4個字

3，好的關係里，先是做自己。

中年夫妻，經歷過激情的消退，慾望的鼓脹，發現感情淡了，還有無法推卸的責任。

在婚姻中過度追求完美，對伴侶苛刻、嫌棄等，無非是把幸福和快樂都託付給伴侶，想一勞永逸，想利用婚姻和伴侶來擺脫內心自我否定的痛苦和恐懼。

這是無法接納自我不足的表現，內心越自卑，越想通過愛來控制對方，改變對方。

要明白，你認為自己很委屈、痛苦，是在忍著對方，其實伴侶也在忍你。

每個人都是獨一無二的個體，有著自己的認知和需求，對方有滿足不了你的，你照樣也有滿足不了對方的。

中年夫妻在婚姻中，想要幸福，最好是先做自己，再去愛。只有內心豐盈的人，才懂得如何去愛一個人。

不妨在相互包容中，找到適合的相處方式，用成全自己的方式來成全彼此。