55歲到65歲這十年，會有四道難熬的坎，很多人絆倒在第三道

年輕時候拼搏留下的後遺症，這個時候就會逐一顯現，高血壓、糖尿病、骨質疏鬆，這些都需要我們重視和保養起來。

為了晚年的生活質量，我們一定要照顧好自己的身體，採用更健康的生活方式，戒掉不良的生活習慣，注重飲食和運動。

55歲到65歲，這十年會面臨不同的難題和挑戰。

但是我們要堅信，關關難過，關關過，學著運用人生前半生的經歷去接受現實，解決挑戰，我們就會變得更加強大。

困難在跨不過去的時候叫坎，跨過去了就只是門檻。

只要我們保持積極心態，人生中這些無數的坎，跨過去並不是難事。

願正值中年的你能輕鬆跨過上面這四道坎，後半生一路坦途。