43歲阿嬌驚傳喜訊，阿sa已證實！ 16年知己終成愛人， 公開親密合照大方認愛，難怪不要陳冠希狠甩賴弘國！！

雖說減肥就是管住嘴邁開腿，但阿嬌認為「飲食比運動重要」！阿嬌瘦身4.一天只吃2餐雖說減肥就是管住嘴邁開腿，但阿嬌認為「飲食比運動重要」！她說：「一開始減肥，運動是沒有太大幫助的，最重要的是管住嘴不要吃垃圾食物，營養要均衡。

」阿嬌減肥時以吃原型食物為主，多攝取蔬菜和肉類海鮮蛋白質，保持血糖平穩，一天只吃2餐堅持下去絕對看得見成效！