這6種水果最適合糖尿病患者吃，無需擔心含糖量高，還能補充維生素C！

藍莓

藍莓是一種低糖、低卡路里的水果，含有豐富的維生素C、維生素K和抗氧化物質。藍莓中的花青素有助於控制血糖和降低膽固醇。