喝酸奶能減肥?時間你都選錯了,只能增肥!

2024-07-16     包瑗艷     反饋
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喝酸奶,這三個時間點很關鍵。一定要選對時間,不然不但起不到減肥的效果,反而增肥。喝酸奶能減肥?時間你都選錯了,只能增肥!

腸道 純奶 時間點 晚餐 酸奶 聲明:該文觀點僅代表作者本人,搜狐號系信息發布平台,搜狐僅提供信息存儲空間服務。

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