TVB前金牌配角陳國邦成中戲導師，曾因離巢發千字文，回巢無期

信中一句「我不想看見自己慢慢的變作一潭死水，變黑髮臭」令人印象深 刻，雖然其後在好友顧紀筠的勸說下獲邀回巢拍攝《愛·回家之八時入席》，但翌年又堅定離巢外闖，當時他接受港媒訪問時表示:「離開又沒什麼特別感覺，就當完成了一個工作，我們做演員就是完成了一個劇，就又開始另一個工作唄，只不過工作未必是在tvb，但世事難料，可能又好像這次一樣，如果他們再有工作適合我，我又會返回TVB。」