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健康
香蕉助眠?56歲阿姨「每天睡前1根香蕉」 2年後去體檢「醫生狂搖頭」:太無知了
2024-05-21
呂純弘
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書中詳細描述了各種食物的營養價值和可能的健康影響。
而香蕉,作為非常普遍的水果,自然也有它的一席之地。「你看,這本書上說香蕉富含鉀,還有維生素B6和維生素C,聽起來像是個全能超級食物。」劉華興奮地對王莉說。
話雖如此,但劉華的興趣並不僅僅停留在書本上。
她還喜歡用自己的方式來驗證這些書上的信息。
有鑒於此,她決定自己嘗試每天睡前吃一個香蕉,看看是否真如書上所說那樣有益健康。
兩年後,劉華如往常一般去做體檢。
她自信滿滿地向醫生講述了她的「香蕉實驗」。
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