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2024年07月08日
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健康
多虧這款菜!50多歲男子「抗癌7年未復發」直呼奇蹟 聽醫生建議「每兩天吃一次」:還能降膽固醇~
2024-04-17
呂純弘
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1、硫化物: 能抑制腸胃道細菌,阻斷將硝酸鹽轉變為亞硝酸鹽的致癌過程。
2、蘋果酸: 促進能量製造、增進體能耐力,也能改善運動表現。
3、β-胡蘿蔔素: 有效降低膽固醇、預防心臟病和癌癥,也可使粘膜強嫩!
4、維生素B群: 穩定神經機能正常,緩治焦慮、疲乏、健忘和失眠,協助蛋白質、脂肪與醣類代謝。
5、硒: 構成人體穀胱甘肽,調控細胞免疫機能,協助人體排除毒素。
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