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2024年07月08日
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健康
長期喝白開水的人,70歲後竟會變這樣!連醫生都嚇傻了!
2024-04-11
呂純弘
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不要喝淡鹽水
在平時的生活中,可能很多人都有喝水的習慣,也有的人可能會出於養生的目的就會喝淡鹽水,其實在早上起床喝淡鹽水是不對的,因為人體經過了一晚上的休息之後處於缺水的狀態,這個時候如果喝一杯淡鹽水的話,可能不僅不會起到補水的效果,而且可能因為淡鹽水中的鈉元素比較多,是我們出現口乾舌燥的情況,血壓也可能會慢慢的上升,所以說可能很多人忽略了這一點,在平時的生活中早上起床的時候盡量不要喝淡鹽水。
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