我家餐桌上 出鏡率 最多的6道素菜,一周吃十次都不夠,家人都愛吃

2024-03-29     開心果     反饋
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1、準備‬食材:青椒‬、茄子‬、豆角‬、干辣椒‬、蒜瓣‬、生薑‬、小米辣‬、生抽‬、老抽‬、蚝油‬、陳醋‬、白砂糖‬、玉米澱粉‬、雞精‬、食鹽‬

2、青椒‬炒茄子‬的做法:

(1)青椒用鹼面洗凈,去蒂去籽切塊。茄子用鹼面洗凈,去蒂對半切開,再切塊。豆角摘洗乾淨切段。干辣椒切段,小米辣切成圈,生薑去皮切末,蒜瓣剝皮切末備用。

(2)調味汁‬:碗中‬加入適量的生抽‬、老抽‬、蚝油‬、陳醋‬、白砂糖‬、雞精‬、食鹽‬、玉米澱粉‬、用筷子‬,朝一個‬方向,充分拌勻‬。

(3)起鍋燒油,待油溫升高後,放入適量的生薑、蒜瓣、干辣椒、小米辣爆香。

(4)再依次放入茄子、豆角、青椒大火翻炒至斷生,再倒入調好的料汁,大火翻炒均勻,至食材入味熟透,收汁關火盛入盤中。

(5)色香味俱全,好吃下飯快,廚房小白也能輕鬆上手,配上大米飯吃更香,連吃三碗都不夠,大人小孩都喜歡吃的素菜!

四‬、青紅椒‬炒豆皮‬
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