40歲以後的中年女人，身上有5種特質，看起來特別迷人

人到中年，我們會處在一個上有老、下有小的人生階段。

既要照顧到老人，又要安撫好孩子。 每天搞得精疲力竭。怎麼才能既照顧別人，又讓自己幸福？

我的一個同事，家有3個孩子，兩個大的上初三，小的上幼兒園。 可謂每天操碎了心。 這還不算最難的，還有最小的孩子身體不太好，經常要跑醫院。 雖然她的生活中充滿各種困難，她卻沒有這些困難而整天愁眉苦臉，素麵朝天。

仍然每天把自己打扮得漂漂亮亮，高高興興地光鮮的生活。 她是怎麼做到的呢？

因為她養成了5個良好的習慣。 讓她可以輕鬆自如地面對生活的各種困難，獲得幸福生活。

01 先愛自己

女人只有先學會了愛自己，才會有人愛你。

如果顧及別人的感受太多了，往往會給自己設置很多限制。 只有學會愛自己，為自己而活，感受自己內心真實的想法，才能讓別人愛你。

電視劇《我的前半生》，

當唐晶知道自己的男朋友賀涵愛上羅子君後，她沒有委曲求全。

而是摘下戒指，對賀涵說： 「戒指好看，我可以自己買，我也會自己好好愛護自己。」 唐晶有自己的事業，愛惜自己。

在面對背叛時，她沒有傷心、責怪，反而很理性、很冷靜。 既然你不愛我了，我也不強求，我會自己愛自己。

有一篇文《女人愛不愛自己，只看三點》

中寫道： 我們要先學會愛自己，才有能力去愛別人。

如果我們總是把別人放在心上，每件事都先考慮別人的想法，等著別人來愛你，但結果往往相反。

你自己都不愛自己，別人怎麼會愛你呢？