44歲陳喬恩公開減肥餐，完全不吃澱粉類食材，6天瘦回兩位數

雖然不運動只靠吃減肥餐，但陳喬恩的減肥效果十分顯著，她透露吃了6天就從51.5千克減到了48.5千克，直接甩掉了六斤，減重到兩位數，太厲害了有木有。

陳喬恩直言吃這個減肥餐自己並沒有太過挨餓，只是剛開始吃的時候確實會有些「生無可戀」，好在身體並沒有感到特別不適應。陳喬恩還稱她是一個只要乖乖控制飲食就容易掉秤的體質，因此如果需要控制體重的話，她就開始稱這個減肥菜單。不得不說，只通過吃減肥餐就能夠達到自己的理想體重，陳喬恩也太讓人羨慕了吧。