雪地拍寫真不冷嗎？不得不說53歲的鐘麗緹身材還是這麼好

為了保持好身材，鐘麗緹制定了一套科學合理的飲食計劃。她堅決避免高糖、高脂肪的食物，注重攝入均衡的營養，確保身體得到足夠的能量和養分。同時，她還結合有氧運動和力量訓練，讓身體在運動中煥發活力，塑造出完美的曲線。