人老了如果想要得到子女的尊重，最好能做到以下八點

老年人注重個人衛生是非常重要的，這不僅關係到他們自己的的健康和福祉，也影響到和諧的家庭生活以及子女和其他家庭成員的關係。

也可以根據個人情況進行適量的運動和鍛鍊，如散步、太極、瑜伽等，這些都可以增強體質，預防老年疾病。