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女人最舒服的活法，靠的不是男人，不是錢，而是這三個字
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你是不是也有過這樣的煩惱？
不喜歡現在的工作，卻沒有更合適的選擇；
看到朋友功成名就，自己的事業卻毫無起色；
心情不好，想找個朋友傾訴，卻發現身處人群中，連個說話的人都沒有……
感覺生活滿是不順與煩惱，自己也總身處鬱悶和焦慮中。
其實，無論生活有多糟，都不妨礙你越來越好。
《人間值得》中說：
「解決煩惱的關鍵在於，在現實和自己的心情之間找到平衡點。
簡單來說，就是如何把人生過得值得，過得歡喜。」
本書作者中村恆子是一位90歲的老奶奶。
作為一名精神醫生，她用自己的畢生經歷，向世人揭示了如何化解煩惱，將「不完美」的人生也能過得幸福圓滿。
生活中本就充滿磕磕絆絆。
當你學會了把握平衡，降低期待，就會明白，原來「不完美也是可以的」。
01 明確工作的意義 找到理想與現實的平衡點
有人認為，工作就是自我價值的實現，那裡藏著內心的夢想和追求。
於是拚命努力，卻發現升職加薪的不是自己。
面對理想與現實的落差，中村恆子在《人間值得》介紹了自己的故事。
她雖然是一名精神醫生，但工作前從未有過當醫生的目標，也沒有救死扶傷的崇高理想。
她從女校畢業後，必須自食其力，那是開診所的叔叔，願意給學醫的孩子支付學費。
於是她別無選擇地走上了從醫的道路。
在88歲前，恆子每周還要工作6天，而每天的日程也很滿。
有人詢問她，是不是特別喜歡工作？
她卻認為沒有喜歡或不喜歡，並直言：
「工作只是為了賺錢養活自己而已」，這就是人為何要工作的根本。
面對醫院每天忙碌的工作，中村恆子也會感覺事業和家庭很難兼顧。
理想與現實的差距也曾讓她陷入迷茫，但她還是決定兩者都不放棄。
在她看來：為了追求完美去經歷挫折，不如放棄完美把事情堅持下來。
這樣她給自己定了一條界限，只要避免不及格就行，即使中間有問題也沒關係。
她抱著這樣的想法，卻把家庭和事業都兼顧得很好。
不喜歡現在的工作，卻沒有更合適的選擇；
看到朋友功成名就，自己的事業卻毫無起色；
心情不好，想找個朋友傾訴，卻發現身處人群中，連個說話的人都沒有……
感覺生活滿是不順與煩惱，自己也總身處鬱悶和焦慮中。
其實，無論生活有多糟，都不妨礙你越來越好。
《人間值得》中說：
「解決煩惱的關鍵在於，在現實和自己的心情之間找到平衡點。
簡單來說，就是如何把人生過得值得，過得歡喜。」
本書作者中村恆子是一位90歲的老奶奶。
作為一名精神醫生，她用自己的畢生經歷，向世人揭示了如何化解煩惱，將「不完美」的人生也能過得幸福圓滿。
生活中本就充滿磕磕絆絆。
當你學會了把握平衡，降低期待，就會明白，原來「不完美也是可以的」。
01 明確工作的意義 找到理想與現實的平衡點
有人認為，工作就是自我價值的實現，那裡藏著內心的夢想和追求。
於是拚命努力，卻發現升職加薪的不是自己。
面對理想與現實的落差，中村恆子在《人間值得》介紹了自己的故事。
她雖然是一名精神醫生，但工作前從未有過當醫生的目標，也沒有救死扶傷的崇高理想。
她從女校畢業後，必須自食其力，那是開診所的叔叔，願意給學醫的孩子支付學費。
於是她別無選擇地走上了從醫的道路。
在88歲前，恆子每周還要工作6天，而每天的日程也很滿。
有人詢問她，是不是特別喜歡工作？
她卻認為沒有喜歡或不喜歡，並直言：
「工作只是為了賺錢養活自己而已」，這就是人為何要工作的根本。
面對醫院每天忙碌的工作，中村恆子也會感覺事業和家庭很難兼顧。
理想與現實的差距也曾讓她陷入迷茫，但她還是決定兩者都不放棄。
在她看來：為了追求完美去經歷挫折，不如放棄完美把事情堅持下來。
這樣她給自己定了一條界限，只要避免不及格就行，即使中間有問題也沒關係。
她抱著這樣的想法，卻把家庭和事業都兼顧得很好。