夏季孩子胃口差，五款營養粥，清淡不油膩，健脾養胃，媽媽們必看

步驟三：鍋中燒一點油，將肉末倒入油鍋中，翻炒出香味，加適量清水，煮五分鐘，再放入提前煮好的米粥，攪拌均勻，再後加入菠菜碎，加點鹽，攪拌均勻，即可出鍋。

第四款：香菇蝦皮粥