早餐別總吃白粥,分享5種做法,營養全面又養胃,大人孩子都愛吃

2023-12-12     開心果     反饋
3/6
【紅薯小米粥】

食材準備:紅薯200g、小米50g、粳米100g

製作過程:

1、將紅薯削皮,一半切成小塊,一半刨成絲。我們家都喜歡這樣一半刨絲,這樣熬出來的地瓜粥,散發出地瓜香甜味更濃郁,吃起來更好吃哦。

2、將大米和小米放在一起淘洗乾淨。小米和大米的量可以自己搭配哦。

3、將大米、小米和紅薯一起放入鍋中,熬煮30分鐘左右,熬熟後,燜10分鐘左右,這樣紅薯粥更加清甜好吃。
旺旺來 • 23K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 900次觀看
開心果 • 950次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 950次觀看
旺旺來 • 560次觀看
旺旺來 • 720次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 950次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 810次觀看
開心果 • 630次觀看
開心果 • 490次觀看
開心果 • 500次觀看
旺旺來 • 560次觀看
旺旺來 • 850次觀看
旺旺來 • 730次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 750次觀看