夏季天熱做菜別犯愁,推薦8道快手菜,清淡營養,不用叫外賣吃了

2023-12-08     開心果     反饋
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【尖椒干豆腐】所需材料:干豆腐300克、尖椒2個、豬肉100克、油鹽適量、大蔥1段、姜2片、大蒜3瓣、料酒半湯匙、醬油1湯匙、雞精1茶匙、水澱粉適量、面鹼1克、

做法步驟:

1.把干豆腐先切成3厘米寬的長條,再把干豆腐斜刀切成菱形片,把干豆腐切成1厘米寬,4-5厘米長的條也可以。

2.豬肉切成片,尖椒去籽切成菱形片,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切末。

3.鍋內加入水燒開,下入干豆腐焯水,煮2-3分鐘後加入少許面鹼,再煮1分鐘,倒出到盆內待用,干豆腐焯水可以去除豆腥味,加入面鹼,可以使干豆腐變得滑嫩,這是做這道菜肴的一個小技巧。

4.鍋內加入油燒熱,下入蔥花和薑末爆香,再下入肉片翻炒,將肉片翻炒至顏色變白。

5.淋入料酒和醬油,把肉片翻炒上色。

6.將干豆腐撈出,下入到鍋內,再加入骨頭湯,水量至干豆腐的2/3處即可,如果家裡沒有骨頭湯,加入清水也可以,再加入雞精,鹽,燉1-2分鐘,加入尖椒,繼續燉制1分鐘。

7.淋入適量的水澱粉勾芡,大火加熱至湯汁變得粘稠,加入蒜末,翻炒均勻,淋入材料油,或者熟油,翻炒幾下,這樣菜肴的芡汁就會變得明亮,盛出裝盤即可,菜肴勾芡的時候,一般一遍芡汁勾不住,勾2遍芡,芡汁就會收濃,盛出來也不會變稀了。
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