這五道養生湯，小寒後常喝，強健脾胃驅散寒氣，才能補出好身體

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做法：

1、棒骨購買時，可以讓攤主給斬成大段，這樣買回家就省心了。棒骨里會有較多血水，煲湯前一定要先清水煮沸後撇去浮沫再放入壓力鍋里。

2、壓力鍋中倒入沒過食材的溫水，再加入一大勺料酒，適量蔥段薑片，選擇蹄筋——煲湯檔位，這樣設定時間後，湯汁得以充分保存，棒骨也燉的爛，骨髓充分融入湯汁中。

3、選400克左右的酸菜，清洗後切絲，再準備少許蔥花，一小把花椒。