八種適合上班族的早餐，分分鐘搞定！

| 食材 |

牛奶土司片2片、雞蛋1個、西紅柿1個

沙拉菜10g、油適量、鹽適量

| 步驟 |

1、沙拉菜、西紅柿洗凈和其它材料備齊。

2、西紅柿用廚刀切成合適的薄片。

3、鍋里加入少量的橄欖油，打入一顆雞蛋，撒上適量黑胡椒粒、鹽，中火煎熟。

4、將牛奶土司片放入烤箱2面烤黃，2片麵包片之間依次疊加上西紅柿片、芝士片、生菜、雞蛋，對切成2半即可。

橙香布丁麵包