16道滋補家常湯的做法，非常時期做些有營養的湯來增強身體抵抗力

食材

白蘿蔔100g、玉米100g、豬尾300g、鹽適量、味精適量、胡椒粉適量、蔥適量、大料適量、香葉適量、香菜適量、姜適量。

做法

1、豬尾洗乾淨，用冷水浸泡15分鐘。

2、玉米切成段，豬尾切成段入鍋焯水。

3、煮鍋加蔥姜 大料 香葉。

4、焯水後的豬尾入鍋加適量開水蓋上鍋蓋煮。

5、20分鐘後，玉米入鍋同煮。

6、20分鐘後，白蘿蔔洗乾淨切成滾刀塊，入鍋同煮。

7、煮至食材熟，加鹽、味精。

8、食材入味加胡椒粉，關火，撒上香菜，盛出即可享用。

十二、人參燉雞湯