節後必備！減脂期必備的6款掉秤湯，低脂低卡又營養，快快安排上！

食材：大蝦‬、娃娃菜‬、粉絲‬、雞蛋‬、食鹽‬、胡椒粉‬、澱粉‬、雞精‬、小蔥‬

做法：

調‬蝦餡‬：大蝦去頭去殼挑去蝦線，洗凈剁成肉餡放入碗中，打入一枚雞蛋，加入適量的食鹽和胡椒粉攪拌均勻備用。

娃娃菜洗凈切小段，粉絲放入碗中加入適量清水泡軟，小蔥切蔥花備用。

鍋中倒入適量清水，戴上一次性手套用虎口依次擠出丸子狀下入鍋中。

煮至蝦滑浮起下入娃娃菜和粉絲，加入適量的食鹽、雞精、胡椒粉調味。

蓋上鍋蓋煮至食材熟透入味關火，出鍋撒上少許蔥花點綴即可。

番茄‬金針菇‬豆腐湯‬