蚝油不要瞎用！記住「三不要四不放」，為了家人健康，別用錯了

四、烹飪海鮮時不要放海鮮

海鮮配料往往有自己的風味，根本不需要用蚝油來提高新鮮度。如果你放蚝油，它會掩蓋食物的原始風味，得不償失。

以上是今天和大家分享的蚝油三不吃四不放的原則，避免陷入一些誤區，對自己和家人負責。